アトピー

頭皮かゆみ・接触性皮膚炎に悩むアレルギー体質の人向けに、NG成分（ラウリル硫酸Na・パラベン・MI/MCI・合成香料）の見分け方と低刺激シャンプーの選び方を症状タイプ別に解説。

食物アレルギー・喘息・アトピーを持つ方の防災備蓄は「除去食品・処方薬の予備・エピペン・情報カード」の4本柱。非常食の選び方から避難所での申告方法まで実践的に解説します。