低ヒスタミン食

アレルギー検査が陰性なのに症状が出る理由を解説。ヒスタミン不耐症はDAO酵素不足が原因でIgEとは無関係。症状チェックリスト・高ヒスタミン食品一覧・低ヒスタミン代替食・改善策まで徹底解説します。