花粉症 花粉症の重症度チェック|軽症・中等症・重症の分類と治療ステップアップ完全ガイド 花粉症の重症度は「くしゃみ発作+鼻をかむ回数の合計」と「鼻づまりの程度」の2指標で4段階に分類されます(ガイドライン2020準拠)。重症度別の治療ステップと受診タイミングを解説。 2026.05.08 花粉症